Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Дистанционное обучение Каратэ
Плесовских О.А.
Пономарева К.Ю.
Рачинский В. С.
- Занятие 1 удар ногой ап чаги
- Занятие 1 (силовая подготовка)
- Занятие 1 (удар ап чаги, силовая подготовка)
- Занятие 2 (удары ногами йоп чаги, коро чаги, твит чаги)
- Занятие 2(йоп чаги, коро чаги, твит чаги, силовая подготовка)
- Занятие2 (силовая подготовка)
- Занятие 3 (блоки )
- Занятие 3 (удары руками и блоки, силовая подготовка)
- Занятие 3 (силовая подготовка)
Шарков А. М.